Perfume dá dor de cabeça? Causas e o que fazer

Perfume dá dor de cabeça?

Sim, perfume pode dar dor de cabeça em algumas pessoas. Cheiros fortes estão entre os gatilhos citados por pessoas com enxaqueca. Outras sentem desconforto com perfumes intensos em lugares fechados. A sensibilidade varia muito de pessoa para pessoa.

Este guia tem caráter informativo. Se a dor de cabeça for frequente ou intensa, procure um médico.

Por que o perfume dá dor de cabeça?

Os motivos mais comuns para o perfume dar dor de cabeça são:

• Sensibilidade a cheiros fortes, comum em pessoas com enxaqueca.
• Excesso de perfume, que aumenta a concentração do cheiro no ar.
• Ambientes fechados e com ar-condicionado, onde o cheiro se acumula.
• Reações alérgicas ou irritação das vias respiratórias.

O mecanismo exato ainda é estudado e não está totalmente esclarecido.

Quais perfumes mais causam dor de cabeça?

Perfumes intensos e de projeção alta costumam incomodar mais. Entre eles, estão:

• Gourmands muito doces e concentrados.
• Florais brancos intensos, como tuberosa.
• Perfumes com muito oud, âmbar ou especiarias.
• Perfumes com moléculas de grande projeção, como o ambroxan, em excesso.

Isso não significa que essas notas façam mal. O problema costuma ser a quantidade e o ambiente.

Como usar perfume sem ter dor de cabeça?

Para usar perfume sem dor de cabeça, siga estas dicas:

1. Aplique menos borrifadas.
2. Aplique longe do nariz, no peito ou nos pulsos.
3. Prefira fragrâncias leves, como cítricos, chá e almíscar.
4. Evite reaplicar em ambientes fechados.
5. Areje o ambiente depois de aplicar.

Veja mais sobre a distância que o perfume alcança em projeção de perfume.

Como respeitar quem é sensível a perfume?

No trabalho, em transportes e em hospitais, use pouca quantidade ou fragrâncias muito leves. Muitas pessoas têm sensibilidade, alergia ou asma. Veja dicas em perfume para ambiente de trabalho e alergia a perfume.